בדיוק בגלל זה יצרתי את האפליקציה. את לא צריכה שעה ביום — את צריכה 5 דקות של רפלקציה יומית, או לסרוק ברקוד ברגע האמת כדי לראות שינוי. הספר המוקלט מחכה לך גם בנהיגה, בהליכה, או תוך כדי קיפול כביסה.

בהחלט. השיטה מתחילה ממך — מהוויסות שלך, מהתגובה שלך, מהאנרגיה שאת מביאה הביתה. כשאת משתנה, הדינמיקה בבית משתנה. אמהות רבות שעבדתי איתן סיפרו שבני הזוג שלהן התחילו להשתנות מעצמם, בלי שביקשו מהם.

ממש לא. השיטה מבוססת על כלים פרקטיים מעולם ה-NLP, מיינדפולנס ותקשורת משפיעה — לא על אמונות או תפילות. הנשימות הן טכניקה מוכחת מדעית להרגעת מערכת העצבים, לא טקס רוחני. את לא צריכה ״להאמין״ בשביל שזה יעבוד.

חלק מהכלים עובדים מהרגע הראשון — כמו טכניקת הנשימה או כלי ה-STOP. שינוי עמוק יותר בדפוסים לוקח בדרך כלל 2-4 שבועות של תרגול עקבי, ולפעמים גם יותר. זה לא קורה בין לילה, אבל כל פעם שתבחרי תגובה אחרת — זה כבר שינוי. לרוב - השינוי מגיע בלי ששמת לב לזה.

הספר לבד (98 ₪) נותן לך את הבסיס: הקריאה, הסיפורים, ו-15 כלים דרך הברקודים. המסלול המלא (390 ₪) הוא חוויה שלמה: קורס וידאו, ספריית מדיטציות, יומן טריגרים, מעקב התקדמות ל-90 ימים, והספר המוקלט. אם את רצינית לגבי שינוי — המסלול המלא נותן לך את כל הכלים יחד.

במסלול המלא, את מקבלת גישה מיידית לכל התכנים הדיגיטליים — האפליקציה, הקורס, הספר המוקלט — מיד אחרי הרכישה. הספר הפיזי נשלח במשלוח בינלאומי ומגיע תוך 10-21 ימי עסקים. בינתיים, יש לך את הכל בטלפון.

את מקבלת אחריות מלאה ל-30 ימים. קראי את הספר, צפי בקורס, תרגלי עם האפליקציה במשך חודש שלם. אם אחרי 30 ימים תרגישי שלא קיבלת אף כלי שעזר — שלחי מייל ונחזיר לך את הכסף. בלי שאלות.